大寒波の腰痛MTBライフ
ここ数日は10年に一度の大寒波が来て、東京都でも猛烈に寒い日が続きました。
とはいえ、その前日は何故かとても暖かかったので近所の多摩川河原にポータブルジャンプランプ持って行きcroMOZU275でテーブルトップ（インバート）練習。
もう少しで傾きを水平（斜面にランプ置いてあるから本当は空を向かないと駄目）まで持っていけそうなところでプチギックリ発症。腰に力が入らなくなり撤収😭
日頃の極寒キャンプや釣行が腰に響いたか…
ギックリ腰寸前、あともう少しで水平になったのに動画。
あと斜面飛び出しだと、ストレートではならないガニ股になっちゃうのも興味深い。
この飛び出しで膝を折り畳めたら新しい段階に到達する気が…
そして大寒波到来の水曜日はスマイルバイクパークで「大人のエアートリック道場」でした。
この寒さで人は来ないよな？と、私は先日やったギックリ腰のこともあり1人大人しくスラローム練習でもしてようかと思いきや…
まさか極寒のスマイルバイクパークに何人も来られるとは！
エアートリック初体験の方もいらっしゃって、皆さんしっかり上達されていましたね。
こんな寒い時に自発的に自転車に乗ろうなんてみんな変態です（褒め言葉
ちなみに私は常人なので、正直言いますと前日まで休む気満々でした。
自分：あの〜水曜の「大人のエアートリック道場」ですが、自分ギックリ腰もやっていまして、大寒波が来るといいますし見送ろうかと…
スマイル：何人か受講されたいと言う方がいらっしゃいます！
自分：え！あーそうですか… それじゃあ行きます😓
こんな体たらく…
「大人のエアートリック道場」を終え、撤収の際に最近スマイルバイクパークの洗車エリアに設置された「Muc-Off NANO TECH BIKE CLEANER 1L W/TRIGGER」を試してみることに。
人生初のMuc Off体験です！
バイクに吹きかけ泡泡にし、汚れあるところは多少ゴシゴシして数分放置。その後、泡を水で洗い流すだけでピカピカキレイになるという簡単仕様です。
はい、数分経ったので泡を水で洗い流してみると…所々に白い塊がある？おかしいな、何度洗い流してもなかなか取れない。よく見ると凍ってる！
この寒さだと仕方ないのでしょうか…
帰宅するとバイクに付着した氷は溶けていました。
どことなく艶に色気がありますね。Muc Offスゴイな！綺麗なうちにバイクの写真を撮っておこう。
尚、ホイールは昨晩から今朝まで大量の釣った魚を乗せてギトギトに。この後しっかり洗います。
奥さん遅くまで仕事なので、息子の希望で2人でラーメンを食べに行きました。
大人の普通盛りをペロリと食べ切られるようになり、成長したなーっと。私の方も極寒バチ抜けBIKE&FISHで冷え切った身体が温まって良かったです。
バチ抜け調査BIKE&FISHは直前のMTBジャンプ練でギックリ腰な上に爆風極寒地獄。
家で大人しくするべきなんだけど、前日の3バイト0フィッシュがショックでその雪辱を果たしに。
河面は激しく波立ちウェイトチューンしたエリテンでレンジ入れ痩せた68cmと62cm。寒さで手足先の感覚喪失し撤収💨
