ここ最近、梅雨とはいえ雨が降らないのでスマイルバイクパークやフォレストバイクでのレッスンがキャンセルにならずに済んでいます。ありがたい〜！

スマイルバイクパークでジャンプレッスン

序盤に障害物を活用して飛ぶバニーホップの応用トリック「ファイアークラッカー」をするH君（11歳）

続いて4連テーブルでがっつりジャンプ練習。最初は1個目を飛ぶのも怪しかったのに、2日目にはジャンプのこなしにダートジャンパーらしさのある雰囲気・余裕も出て、最終的に4個目もコンスタントに飛び切れるようになりました。すごい上達スピードです。

うちの息子にはH君を引っ張る役割を担ってもらいました。息子もかなり久しぶりのスマイルバイクパークでしたが、そんなブランクを微塵も感じさせない安定感あるジャンプを見せてくれましたね。

それにしても、かなり暑い土日の日中に続けてレッスンを行ったので、私の発汗量は今年一番に。全身から滝のような汗が噴き出ていました。

ところが実は私、パンツまで水に浸かったみたいな汗だくになるの嫌いじゃないです。「THE・夏！」って感じで好き！

フォレストバイクでバニーホップとジャンプ基礎講習

フォレストバイクでは午前中にバニーホップ基礎講習を、午後にジャンプ基礎講習を行いました。お時間がある方は、午前と午後の1日でバニーホップとジャンプを効率的に習得することができます。

最初に平地でバニーホップを習得します。身体を痛めづらい準備運動からバニーホップの仕組み、変な癖が付きづらい段階を踏んだ練習方法をレクチャー。

平地バニーホップがある程度できたら次は障害物を活用した、トレイルなどで非常に役立つテクニック「ファイアークラッカー」のレクチャーを。

午後はジャンプ基礎講習を行います。最初にジャンプの仕組みをしっかり伝え、低めのテーブルトップ（ワンメイクジャンプ）で安定して飛べるようになるまで動画でフォームチェックを行いながら練習。

今回は前日の大雨でジャンプ講習で利用する駐車場横の連ジャンが使用できないこととなり、なんとスタッフの許可を得て雷神トレイル前半の連ジャンで講習をすることに。今までにない雰囲気でのジャンプ講習となりました。

こちらでも息子に受講者を引っ張ってもらいました。特にキッズは大人が引っ張るよりも、体格が似ているライダーが引っ張った方が加速感など近いものがあり効果的なのです。

講習が終わった後、私はわずかな時間にBamboo Pumpでライド。このバームは立っていて高速で進入しても危なげなく曲がれて楽しいですね！

講習が終わった頃にまとまった雨が降ってきて、逃げるように撤収。

次にフォレストバイクで行うバニーホップ・ジャンプ基礎講習は7月27日（土）です。興味のある方はぜひご受講ください！

相変わらず毎朝BIKE&FISHで近所の多摩川を走り回っています。

ふと朝まずめ、空を見上げてみたら綺麗な虹が。ここまで見事な虹の輪は久しぶりに見たかもしれません。

今の時期、毛鉤でオイカワを狙うと婚姻色が強く出たオスが釣れます。スマホをレンズ部分だけ水中に突っ込んでの水中撮影をすると、こんな綺麗に映すことが。本当に美しい！