最近は仕事の合間や仕事終わりにスマイルバイクパークに立てたインバート（縦バート）練習しに行く機会が多いです。

とはいえ、まだまだかなり暑い日はド真っ昼間に乗ると、熱中症にかかるリスクも大きいですし、何より暑すぎて身体が思うように動きません。

実はオススメの時間帯がありまして、それは朝イチから3時間と、午後14時からクローズ時間まで。

朝イチ（8時半）から3時間

空気が 冷んやりしていて涼しいです。特に4連テーブルとパンプトラックは日陰になっていて、この暑い時期にしてはかなり快適に乗れます。

とはいえ10時近くになると気温が上昇して暑く辛くなっていき、休憩を多く取らないと危なくなってきます。やはり集中して乗れるのは10時以前でしょうか。

午後14時からクローズ時間（16時半）まで

14時以降（正確には15時以降）が日差しが弱まり、フィールドに涼しい風が吹き始めてだいぶ快適に乗ることができます。と、思ったら、この日は14時半過ぎでも暑過ぎて、熱中症っぽくなり全然縦バートっぽい動きができず。

あと技を繰り出そうとすると空中で右側にズレてバランス崩すことが多発。最近頻発する悪い癖です。どうしてこうなるか原因を究明したい。

フォームがグチャグチャになったまま撤収するのも後味悪いので、今までのテーブルトップ（横バート？）やって整えました。

うむ、実家のような安心感（全然練習になっていませんが😅

ついでに4連テーブル大ジャンプレーン1個目をヒップ気味にキャンキャン。左に曲がりながら入れます。

16時になるとスラロームコースは日陰に入り走れば走るほど涼しい。こうなるとクローズ時間まで休まず乗りまくります。

結論

朝イチ（8時半）から3時間、午後14時からクローズ時間（16時半）までの間は、全てではありませんが、真夏の暑い時期でもだいぶ集中して乗ることができると分かりました。

これから夏も終わり徐々に涼しくはなっていきますが、日中は簡単に熱中症になれるくらい暑いので、ぜひ参考にしてみてください。

スマイルバイクパーク撤収時、広めの駐車場を背景に愛車MAZDA CX-5を撮影。いい感じの写真が撮れます。

朝活BIKE&FISHですが、現在多摩川は台風から1週間以上経ったものの増水は収まっておらず、魚の付き場を特定できていないため大苦戦しています。

そんな中、やっとこさで釣り上げた小さなスモールマウスバス。小さくても貴重な1匹で嬉しいです！