肋骨骨折してから5周目でトレイル・リハビリライド
2025年2月27日
サタジュクトレイルで肋骨を4本骨折して5週目になりだいぶ回復してきたので(今のところ肋骨の右3番だけ痛い)私が知る限り一番リラックスして走れるトレイルを選び、croMOZU275でリハビリライドしてきました。
根やV字谷で走行ルートが限定されるタイトなスイッチバック。ライン取り次第でスムースに曲がれるのが気持ちいいです。
バニーホップで倒木を飛び越すのですが、着地の衝撃が想像以上に凄まじく、その後かなり暴れました。転ばなくてよかった!
このセクションは画像右側のV字谷に傾いていて、気を抜くとそっちにフロント〜バイクが落ちていきます。滑っても構わないから山側に寄せて走ることが前転を防ぐことができます。
ちなみにこのセクションを10回くらい反復していたら、後半段々と雑になり、最後の1本で転がる枝を踏んでフロントがV字谷に落ちて落ち葉の中の何かに刺さり前転→顔着をメイク。
今朝、きなこ嬢(猫)を抱いて頬をスリスリしようとしたら引っ掻かれ(奥さんや息子は大丈夫なのに何故私だけ⁉️)顔に傷がついてしまったのですが、その後トレイルで顔着して猫の引っ掻き傷なんて大したことなくなりました。
歯や手首、新メットのバイザーは無事だったけど、鼻を強打&口の中を切るくらいのダメージが。もしかしたら首も痛めているかも。肋骨は大丈夫っぽいです。
肋骨骨折して5週目のリハビリトレイルのはずだったんだけどなぁ😢
今日の朝活BIKE&FISHは先行者がいたのでキャストコースが被らないように気を付けてスタート。
割とすぐバイトあったクロダイ42cmありがとうございます😊