「昔から苦手な超基本エアートリックのワンハンドを1日でできるようになりたい！」

と言う無茶なことを思いつき、近所の河原にポータブルジャンプランプを持ち込み50回（所要時間30分）して、その後スマイルバイクパークに行き4連ジャンプでトライしてみました。

ギコチないけど何とか入るように。今後はスタイリッシュに決まる様に、引き続き練習を頑張ります！

ワンハンドの写真もご覧ください。

手を離す方向、ハンドサインなどを織り交ぜられるようになるのが希望。もう少し慣れたら実現させたいと思います。

一緒にワンハンドを練習した高遠さん。しっかり離せていますね！

毎月恒例の家族キャンプ、今回は富士ミルクランドキャンプ場に行ってきました。

富士山が正面に見える広大な芝生広場があり、そこに自由にテントを設営することができます。

天気が良ければ正面に富士山が見えるハズでしたが、私達が行った時は富士山は厚い雲で隠れていて、結局ほとんど見ることができなかったのは残念でした。

テントの設営場所によってはトイレが少し遠く、歩くと結構時間がかかってしまうのですが、MTBに乗っていくと一瞬で到着します。路面もMTBにはちょうど良い凹凸でした。

ランチはキャンプ帰りに富士宮のソウルフードである富士宮焼きそばを。

コシのある麺にイワシの削り粉、肉カスが（大まかな）特徴です。

美味しかったのですが、自宅で再現できないか考えてしまいました。

キャンプ帰りの車中は家族でApple Musicを使った選曲リレー。

自分は青春時代に聴いてたヘビーメタルなど。

奥さんはDJなりたての頃に聴いてたダンスミュージック諸々。

息子はYouTubeでよく観る動画で流れる洋楽や打首獄門同好会を。

こんな感じで過ごすと130kmの道のりもあっという間でした。

先日のBIKE&FISHでは最年少TUBAGRAライダーのリュウ君と、koMOZU乗りのカイト君にナマズ釣りを体験してもらいました。

とはいえ釣ったのはウチの息子でしたが、アタリからファイト、ランディングまで目の当たりにしてもらって良かったかと。

2人のお父様も大興奮でしたね！

またやりましょう！MTB乗った後にでも。

スマイルバイクパークや小田原フォレストバイクなどMTBパークに来て間違ったフォームでジャンプを飛んでいる人が結構いらっしゃいます。

下の動画の中で紹介する「間違ったフォームのジャンプ」になっている方（フロントが抜ける瞬間にリアも一緒にホップしてしまう）は、この形が癖になっていると矯正がかなり大変だったり。

正しいフォームに矯正するにはお金（MTBパークの入場料やそこまでの交通費・ガソリン代など）と膨大な回数を飛ぶだけの時間と労力が必要で、それをいちいちMTBパークで行うのはすっごいロスです。

せっかくMTBパークに行くなら、もっとコースを活かしたライディングを楽しまれた方が絶対にお得。

そんな方には、真剣にポータブルジャンプランプをオススメします。

ポータブルジャンプランプなら持ち運びやすいので近所のジャンプができるスペースに持ち込み、自分のペースで何百回〜何千回と反復練習することができます。

今ではMTBインストラクターとなった私も、MTBを始めた頃は全然ジャンプなんてできませんでした。ジャンプランプを買ったらすぐにできるようになる？と思いきや、近所の河原でトライした最初の50回くらいは全然飛べなかった記憶があります。

それでも100回くらい試行錯誤を繰り返しながら飛ぶと、何発か気持ちよく飛べるようになってきました。

それを動画で自撮りしフォームチェックを繰り返し、さらに数え切れない程の反復練習をし続けたことで、今の自分の安定したジャンプテクニックを身に着けました。

これらの練習をMTBパークで行ったら、他の利用者との順番待ちなどがあって一発一発飛ぶのに時間がかかるしで、正直かなり非効率です。こっそりしっかり上達したい方にこそ、このポータブルジャンプランプをオススメします。

最近、上達が著しいkoMOZUに乗るカイト君。久しぶりにお父様と一緒にウチの近所の多摩川河原にポータブルジャンプランプを持ち込んでジャンプ練習を行いました。

スマイルバイクパークで頻繁に会ってはいたものの、実は私は他の方のレッスン中だったりと、ちゃんとフォームチェックをするのは4〜5ヶ月ぶり？

するとジャンプを斜めに飛ぶ癖が付き、基本中の基本であるニュートラルジャンプが怪しくなっていて、急遽その矯正をすることに。

その流れでニュートラルジャンプがちゃんとできていないと繰り出せないワンフット練習も一緒に行いました。

ニュートラルジャンプがしっかり出来ていれば苦もなく繰り出せるワンフットですが、斜めに飛ぶ癖がついてしまったカイト君は大苦戦。何とかワンフットした瞬間を写真に撮ることができました。

一方、最初はカイト君を応援していたcroMOZU275に乗るお父様もワンフットにチャレンジ。

カイト君と違いジャンプに変な癖が付いていないお父様はすぐにワンフットをメイク。しかもキレイな足の開き方です。

※カイト君のお父様は急遽チャレンジすることとなり今回は足にプロテクターをしていませんが、しっかり練習する際は怪我する確率が増えますので、必ずニーシンガードなど装着した上で行いましょう！

その練習の様子が以下の動画です。どうぞご覧ください。

自分もそのお手本でニュートラルジャンプはもとより、ワンハンドやワンフット、ノーフットなど基礎エアートリックの数々を披露しまくりました。

こういったトリックの練習もしっかりできるポータブルジャンプランプ、自分のペースでひたすら反復練習できてオススメです。

先日はスマイルバイクパークでプライベートレッスンがありました。今回はドイツ出身のお母様とお子さん（4）をレクチャー。

お母様は日本在住歴が長く日本語、英語が通じて問題ありませんでしたが、お子さんはシャイな性格もあり、どちらも通じているかどうか全然分からない！（汗）

ハッキリ言って序盤はかなりパニックになってました（私が）！

とはいえ、「言葉の壁はハイでオーバーなテンションでどうにかなる」で乗り切り、お2人ともMTBライディングをとても楽しまれていたので良かったです！

レッスン後に自主練しようとするも、クルマから飲み物を持ってくるの忘れ、声をたくさん出すレッスンを始めとして2時間超水分補給無しで喉がカラカラになり、最初のテーブルトップ（インバート）で動きがバグってきて撤収しました。

これからの暑い季節、こまめな水分補給は必須ですね。

近所の多摩川ではこれからの季節、流れのある浅瀬では毛針でのオイカワ釣りを楽しむことができます。

最近はカイト君のご家族もハマり、一緒になって夕方の涼しい風が吹く心地よい気候の中で、それぞれがオイカワをたくさん釣ることができました。

10匹釣って1匹くらいはこのような婚姻色がキレイに出た個体を釣り上げることができます。毛針でのオイカワ釣り、本当に面白くてオススメ！

昨日の関東は暑い夏日。そんな中、サタジュクアテンドのトレイルライディングをしてきました。

今回のメンツをざっと紹介。

サタジュク塾長の佐多さんはcroMOZU275で走られていました。運営している「Sportsbikeshop Biking（スポーツバイクショップ バイキング）」が好調で連日の仕事疲れか、登りでまさかのペースダウンと苦しまれていましたが、下りでは流石の速さでしたね。

サタジュク塾生のマキシマさん。参加した他の人はどこか疲れが残る中、1人体調万全でバリバリ元気に走られていました。

今回初めてお会いしたはせぴょいさん。何と自転車で日本1周を達成したことのある筋金入りの方でした。

自分です。近所の多摩川でのBIKE&FISHから普通のサイクリング、MTBパークからDHコースまでのライディングをcroMOZU275これ1台でこなしています。

今回のトレイルは本当に暑くてバテ気味になるので、いつもより少な目のライディングを行いました。

しっかり休憩をとり、水分補給もこまめに行うなど熱中症対策もバッチリ。

冬の完全ドライな時期以外は湿気でツルツルになる名物「岩盤ルート」を走ります。ここの難易度は相当高く、足を付いたり、転んだりせずにクリアーするのは佐多さんレベルでもかなりの困難だったり。

かなりバイクは暴れるものの、速くスムースにクリアーする佐多さん。

何度か転倒したり、足を着くなどするもクリアーするマキシマさん。

同じく足着き多めではありますが、最後まで走りきったはせぴょいさん。

途中で横に滑って激しく転倒するも、何とか最後まで走りきった自分。いやー、ここは本当に難しい…（汗）

朝9時から13時までまったり走って今日のトレイルライディングは終了。

暑さに慣れていない身体にはこれくらいがちょうど良かったですね。また次回〜。って来週はいよいよ雨が多い梅雨入りでしょうか？

そろそろ梅雨入り？なのに全然雨が降らないここ何日。おかげで近所を流れる多摩川の水位はどんどん低くなっています。

そんな中で時折シーバスのボイル（小魚を捕食するため水面に飛び出ること）が起きるのですが、今まで全然釣れませんでした。そこにアジングワーム（アジ釣り用の小さなワーム）を投げてみるとヒット！やっと釣ることができました。そんなに大きくないけれどとても嬉しい…(T_T)

TUBAGRAオリジナルハブ「KABUKI」シリーズにこの度新しくフロントハブがラインナップされました。

その名もKABUKI Front HUBと言います。ブラックとシルバーの2カラー。

15mmスルーアクセル用が「KABUKI Front HUB 15」
15mmスルーアクセル用シルバーカラーが「KABUKI Front HUB 15 SILVER」
9mmクイックリリース用が「KABUKI Front HUB M9」
20mmスルーアクセル用が「KABUKI Front HUB 20」

基本的にボディは共通で、キャップ部分（アダプター）を付け替えてそれぞれのシャフトに対応します。

KABUKI Front HUB 15

カブキ フロントハブ15は15M/100mmスルーシャフトに対応するフロントハブです。

フロント専用、軸幅100mm、軸径15mm、重量：180g、対応リム32H、カラー：BLACK

価格：12,100円（税込）

KABUKI Front HUB 15 SILVER

カブキ フロントハブ15シルバーは15M/100mmスルーシャフトに対応するフロントハブです。

フロント専用、軸幅100mm、軸径15mm、重量：180g、対応リム32H、カラー：SILVER

価格：12,100円（税込）

KABUKI Front HUB M9

カブキ フロントハブ M9はM9/100mmクイックリリースに対応するフロントハブです。

フロント専用、軸幅100mm、軸径9mm、重量：186g、対応リム32H、カラー：BLACK

※クイックリリースシャフトは付属しません

価格：12,100円（税込）

KABUKI Front HUB 20

カブキ フロントハブ20は20M/110mmスルーシャフトに対応するフロントハブです。

フロント専用、軸幅110mm、軸径20mm、重量：175g、対応リム32H、カラー：BLACK

価格：12,100円（税込）

別売で20M/110mmスルーシャフトやM9/100mm（クイックリリース）対応アダプターも販売しています。各1,540円（税込）