明日は大宮けんぽグラウンドで西来る（サイクル）フェスタが開催され、その中でTUBAGRAとスーパートライアル中学生の安部健太君でMTBストリートトライアルショーを行います。11時と12時45分からの2ステージとなりますので、ぜひお越しください！！

参加ライダーは安部健太君と、TUBAGRAからjinkenさん、driveからAKIRA君となります。そして、MCは名古屋から来てくれたダーティーこと伊達さんです。よろしくお願いします！！

お昼過ぎ、世田谷公園SLスケートパークで30分ほど乗りました。そこで出会った中学生の2人、650BのMTBに乗るサントス君（左）と29のMTBに乗るマサヤ君です。

超カンタンですが、バニーホップとRを使ったジャンプをレクチャーさせていただきました。

このご時世、ファーストバイクが650Bとか29とか当たり前なんですね。ちょっと彼らのMTBに乗せてもらったら、自分が始めた頃（15年くらい前）のMTBよりもカンタンにバニーホップができました。スゴイ！ぜひ、たくさん乗って上手くなってください！

その後、すぐに小川輪業に移動し、YAMADORI 1stのクランクとBB、チェーンリング、スプロケット、ブレーキを組んでいただくためにバイクを預けました。だいぶソレらしくなってきましたね！！

詳しいパーツの説明は後日行いますが、それにしてもリアディレイラー付きのMTBに乗るの、たぶん10年以上ぶりです。我ながら凄く新鮮！

果たしてどんなMTBになるのでしょうか？何とか来週には組み終わるかな？完成が非常に楽しみです。

小川輪業から帰宅後、最近できた近所のキレイなショッピングモール「グランツリー武蔵小杉」に息子と奥さんを連れて、夕食の買い出しに行ってきました。店内のスイーツ売り場が凄く混んでいるな、と思ったら、今日ってバレンタインデーなんですね！すっかり忘れてた！

グランツリー武蔵小杉を後にしたら、途中に田園調布駅で明日ショーでMCを担当してくれる伊達さんをピックアップし帰宅。息子と伊達さんは初対面となりました！そして一緒に奥さんが作ってくれた夕飯を食べ…

明日のショーの進行などを確認しつつ、昨今の自転車シーンなどをみっちり語り合い、そして最近観ているアニメについてもガッチリ語り合い、濃密な夜を過ごしました。

今朝の東京は春みたいな気候で暖かかった！おかげでワイシャツ1枚で軽やかに朝練できて、しかも河原の公園を流しながらバニーホップバースピン、バニーホップロックウォークがどれもスムースに決まって最高に気持ち良かったです！

子供たちがチョークなどで落書きしたタイルを背景にSHAKAバイクを撮影。

このSHAKAに乗ってもうすぐ2年ですが（結構酷く乗っている）、今のところ問題無く乗れていて、我ながら岡安製作所で作られるフレームの耐久性は素晴らしいと思いました。

最近は世田谷公園スケートパークの奥のRで360練習をしていますが、ここの特徴として、リップを最後まで使って回ると、奥のフェンスまで飛んでぶち当たってしまいます。

ですので、下の水野君のようにRの中で回り始め、なるべく奥に行かないよう気をつける必要があります。

一方、自分の回転ですが、幸いなことに270度はコンスタントに回れるようになってきました。

そこで気が付きました。ひとまずこの場所においては、360回ってフロントから奥のフェンスに突っ込むのではなく、なるべくリップ際で270度回り、着地したらすぐにRにドロップインする方がカッコイイんじゃないか？と。うん、きっとそうだ！

という訳で、今後この場所では360ではなく、270度回ってすぐにRにドロップイン！を練習しようと思います。

360の練習はフラワートレイルに早くワンメイクジャンプを復活させ、そこでやるようにしよう。もう少し暖かくなったら着工するぞ！！

武蔵五日市駅から徒歩10分の場所にある「39ひろば（facebookページ）」が最近スゴイことになっています。

ちょっと前のイメージだと「オシャレなカフェが併設されたプチトレイルが斜面にある広場」というものでしたが、メインコースがかなり距離を伸ばし、ラダーもありのショートダウンヒルコースみたくなっているのです！

近々39ひろばに頻繁に出没するTUBAGRAライダーのjinkenさんより、39ひろばのコースを走る動画が公開されるかと思いますので、楽しみにしていてください！

そして、このコースを地道に作り上げた39ひろばに集うみなさま、本当にスゴイ！自分も今週末で土日の大きなイベントが一区切りするので、来週以降またお邪魔して、お手伝いさせていただく予定です！その頃には今現在組み上げているバイク、YAMADORI 1stも完成しているかな〜？

世の中に出回っているMTBストリートフォークをまとめてみました。

■NS Bikes RNS FORK（肩下430mm/オフセット28mm/1.25kg）

■Dartmoor Bronx V.2（肩下430mm/オフセット25mm/1.07kg）

■PrideStreet STREET MEAT FORK（肩下430mm or 425mm/オフセット31mm/1.1kg）

■Mutantbikes Evo 2Six v2 Fork（肩下420mm/オフセット31mm/1.22kg）

■4130クロモリディスクフォーク（肩下410mm/オフセット30mm/1.2kg）

全体的に肩下は430mmが多いですね。サスフォーク向けのフレームに付けても極端にハンドル位置が下がらないよう考慮されているからでしょうか。

オフセットもMTBにおいてもノーズマニュアル系トリックが増えていることからか、短くなる傾向がありますね。30mmを切るのも当たり前になっています。あまり短いと操作性がクイックになるのと、太めのグラインドペグが装着しづらくなる？

そして重量は1kg前半が殆ど。この辺りが強度・耐久性と扱いやすい重量のちょうど良いバランスなのかも知れません。

とはいえ、国内でショップなどで普通に購入できるフォークは、NS BikesとDartmoor、そして一番下の4130クロモリディスクフォークくらいです。残りは海外通販でしか手に入れることができないと思います。

また、この中でブレーキ台座がついているのは一番下の4130クロモリディスクフォークだけなので、ブレーキ台座が付いていないフォークは、今のこのご時世では扱いたくても扱えない、というショップもあるかも…。

みなさまのリジッドフォークの購入のご参考になれば、と思います。

今日はせっかくの祭日でしたが、奥さんが朝から夜まで仕事のため、自分が1日中息子の世話をしていました。なので、自転車に乗れたのは朝練：30分と夜練：5分のみ。

とはいえ朝、近所の河原でたっぷり30分乗れたのは嬉しかったなぁ！いつも会社がある時は平均10分くらいしか乗れないので。風が無く日差しが暖かかったので、ネルシャツ姿で乗れて心地よかったです。

練習メニューは、刺しバニーホップ、バニーホップバースピン、バニーホップ180、バニーホップロックウォークという、だいたいいつもと同じ内容です。というか、これらを真面目にやったら30分でも短いですね。

そんな練習風景を動画にまとめました。10秒弱の短い動画なのでぜひご覧ください。

Masao Naitoさん(@tubagra)が投稿した動画 – 2015 2月 10 6:52午後 PST

バニーホップバースピン、低すぎて格好悪いな…。次からもっと高さが出るようにしてみるか。

ハイ、そして朝練から帰宅したら今日は1日延々息子の世話です。ご飯からミルク、薬を飲ませる、おむつ替え、昼寝、遊びなど、当たり前ですが全部します。先日高熱を出して保育園を早退し、今も微熱が続いていることから、一切外出などはしません。

そんな息子と1日中家で一緒にいることは、エキサイティングな出来事でいっぱいでとても楽しいです。

まず、二本足で立ち上がる瞬間を写真に撮ることができました。ここ最近、数秒ですが立つようになったのですが、一瞬過ぎて写真に撮ることは非常に難しいものでした。ですが、今回はたまたまiPhoneのカメラを向けていた瞬間にやってくれたので、見事にその瞬間を撮れてメチャ嬉しかったです！

うーむ。凄い安定感。このまま歩けそうなんだけど、まだそこまでは行っていないんだよな。

そしてさらに息子が満面の笑みの時、歯の生えっぷりが分かる写真を撮ることができました。

下の前歯2本は良いとして、上の歯が凄くまばらに生えてきているので、歯抜けみたいになっています。

そして、外出できないことから、家の中でランバイク「COMMENCAL RAMONES 12（ラモーンズ）」に乗って遊びました。普段、自分は後ろからグリップを持って走らせているため、その時の息子の表情が一切見えません。そこで、いつも自分のライディングの自撮り用に使っているリモート機を使ってランバイクに乗っている息子を正面から撮ってみたところ…

ヤバイくらいに満面の笑みでやんの！（笑）

そうか。ランバイクに乗るのがこんなに楽しいのか！！パパは最高に嬉しいので、息子の風邪が完全に治ったらたくさん外で走らせてやるぞ！！

しかし、ランバイクと言いつつ、息子の場合、今のところまったく足が地面に届きそうもないのですが。

グリップを買うとバーエンドが付属しますが、弱い物が多いですよね。
使い始めてすぐにちぎれて、ハンドルの中に入っていったり…
そしてバーエンドをつけずに乗って手を切ったり…

そこでオススメなのが
odyssey par ends です。

イモねじで固定するのでどんなハンドル内径にも合います。

半年以上使っていますが、全然壊れる気配がありません。まだまだ使えます。
まずちぎれることは無いと思います。
ある程度削れてきたら回してあげると長持ちします。

塗装を剥がしてもらったクランクですがこんな感じになりました。

今の自転車に合った色になりました！
SHADOWのクランクは形がカッコイイですね、お気に入りです。

そういえば、写真に写ってますがペダル変えました。

金属ペダル派の友人から「もう使わないからと」と頂きました。

odysseyのプラスチックペダルです。ピンが沢山あるので滑りにくいです。

ペダルグラインドをするので、踏み間違えないように黒いビニールテープを張っています。

間違えてピンのある方でグラインドをすると一発でお釈迦になるので…

それでは。